Паста без глютена с тыквой

Паста без глютена с тыквой

    Время подготовки: 10 мин.

    Время приготовления: 25 мин.

    Кол-во порций: 1 шт.

    Вид кухни:
    русская 

    Назначение:
    Диетические блюда 

    В чём готовить:
    в духовке 

    Ингредиенты

    Вода 900 мл

    Макароны без глютена 100 г

    Масло оливковое Extra Virgin 10 мл

    Розмарин свежий 1 веточка

    Соль 8 г

    Тыква свежая 150 г

    Макароны без глютена с тыквой

    Глютен это белок, который содержится во многих злаковых. И к сожалению число людей, не переносящих глютен, увеличивается. Но слава богу, есть возможность покупать безглютеновые продукты и готовить вкусные и безопасные блюда для всей семьи.

    Сегодня делюсь с вами очередным рецептом пасты без глютена с тыквой.
    В рецепте я использовала макароны без глютена обычные и с добавлением шпината. Кстати, приготовлены они из кукурузной муки.

    Как приготовить "Паста без глютена с тыквой" пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 1

    Читайте также на Posovetujte.ru:  Овощной салат с сыром и прованскими травами

    Паста без глютена с тыквой

    Подготовить следующие ингредиенты: макароны, тыкву, оливковое масло, розмарин, соль.

    Оливковое масло с травами рецепт

    Шаг 2

    Паста без глютена с тыквой

    150 грамм тыквы почистить и порезать на небольшие кусочки. Выложить в форму для запекания или на лист пергамента.

    Шаг 3

    Паста без глютена с тыквой

    Кусочки тыквы сбрызнуть оливковым маслом (10 мл) и сверху выложить одну веточку розмарина.

    Шаг 4

    Паста без глютена с тыквой

    Отправить в духовку. Запекать тыкву 20-30 минут при температуре 180 °С.

    Шаг 5

    Паста без глютена с тыквой

    На 1 порцию пасты подготовить 100 грамм макарон.

    Шаг 6

    Паста без глютена с тыквой

    Вскипятить воду 900 мл, посолить (8 г). Забросить пасту и варить её согласно инструкции на упаковке.

    Как варить макароны

    Шаг 7

    Паста без глютена с тыквой

    По готовности тыквы, убрать розмарин и размять тыкву вилкой.

    Шаг 8

    Паста без глютена с тыквой

    Добавить её в пасту. Перемешать все ингредиенты.

    Шаг 9

    Паста без глютена с тыквой

    Паста без глютена с тыквой готова к подаче. Приятного Вам аппетита.

    Приятного аппетита!


    Источник

    Оставьте первый комментарий

    Оставить комментарий