Как сохранить окружающую среду

Ходить в магазин со своим пакетом от недавнего времени стало совсем не постыдно. Почему? Да потому что уровень загрязнение водоемов, лесопосадок и количество свалок в [...]

Бессолевая диета

Все ограничения в питании худеющие переживают индивидуально. Исчезновение тех или иных продуктов из своего меню одни переносят безболезненно, а другим для этого необходимо проявить немалую [...]

Готовы навсе: самые опасные диеты звезд

Наоми Кэмпбелл — лимонад с кайенским перцем Этот «проверенный» метод похудения от Наоми Кэмпбелл уже ни для кого не секрет — модель не раз рассказывала, что перед показами может сбросить до 10 кг за 10 дней [...]

Где попить хороший кофе

На каждом углу, в переходе, в жестяных банках на полках супермаркетов, в ларьке на остановке — он везде. Кофемания стала изюминкой XXI столетия, а кофейный [...]

Диета «Минус 60» Екатерины Миримановой

Какой бы сильной ни была мотивация похудеть, в большинстве случаев пищевые пристрастия берут свое. Женщин или девушек, желающих сбросить вес, неодолимо тянет вкусить любимые блюда: [...]

Завтраки из лаваша

Армянский лаваш сам по себе вряд ли утолит голод. Но он может стать прекрасной основой для приготовления разных блюд. Вкусные закуски и сытные завтраки на [...]

Целлюлит на руках

Что может быть неприятнее для представительницы прекрасного пола, чем обнаружить у себя на теле видимые признаки целлюлита? И вдвойне неприятно, если так называемая «апельсиновая корка» [...]

Как приготовить яичные закуски

Красиво поданное блюдо всегда съедается быстрее, чем выложенный обычной горкой салат. Даже вкус его каким-то волшебным образом становится на порядок интереснее и насыщеннее. Закуски из [...]

Шампуни для кудрявых волос

Крупные волны или очаровательные мелкие кудряшки — вьющиеся от природы пряди требуют немало внимания. Щедрый дар природы – уязвим: такие локоны быстро пересушиваются и тускнеют, [...]

Супер-диета дляживота. 10 секретов, которые помогут сде...

1. Углеводы на завтрак. Клетчатка — лучшее средство для тонкой талии, поскольку надолго избавляет вас от чувства голода и снижает вероятность отеков. Большинство женщин не получают рекомендуемую врачами дневную норму клетчатки — [...]